うちトレ 〜【最短4分】 筋トレ&有酸素運動〜 【Switch】 HAC-P-A6ZUA

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うちトレ 〜【最短4分】 筋トレ&有酸素運動〜 【Switch】 HAC-P-A6ZUAの詳細
続きを見る 発売日:2023年11月30日※ お一人様につき、1個限りとさせて頂きます。 複数のご購入はご遠慮ください。お一人で、もしくは別名でも同一住所や同一連絡先等で複数ご購入されたご注文はキャンセルさせて頂く場合がございます。その際はご入金されても、手数料お客様負担で返金となります。また、弊社にて転売目的と判断させて頂いた場合もご注文をキャンセルさせて頂きます。予めご了承ください。※特に記載の無い特典等はお付けできません。■商品名:うちトレ 〜【最短4分】 筋トレ&有酸素運動〜 【Switch】■メーカー:ポケット■ジャンル:フィットネス / トレーニング■対応機種:Nintendo Switch■型番:HAC-P-A6ZUAコロナ禍により全世界に定着した「宅トレ動画」ですが、単にYouTube 動画を観ながら自宅でトレーニングするだけでなく、Joy Con を使ってNintendo Switch でインタラクティブにプレイできたらもっと楽しく、もっと効果的にトレーニングができるはず!本作『 うちトレ』 はこのコンセプトからスタートしました。■筋トレ× 有酸素運動のハイブリットトレーニング高負荷の筋トレ(HIITHIIT)だけでは継続のためのモチベーションを保つことが難しいため、リズムにのって体を動かし基礎代謝アップをはかる有酸素運動(リズムフィット)と組み合わあわせた“ハイブリットトレーニング"により、楽しみながら効率的なトレーニングが続けられるようになっています。■短時間で「脂肪燃焼」「筋力アップ」ができる“HIIT"・アフターバーン効果も“HIIT"は高負荷の運動と休憩を短いサイクルで繰り返しながら行うトレーニング方法です。短時間でも「脂肪燃焼」や「筋力アップ」、運動後も24 時間〜72 時間ほど代謝が高い状態が続く...
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