ヤーコン苗 【菊芋】【野菜苗】【家庭菜園】【健康野菜】【ガーデニング苗】【腸活】【生活習慣病の予防】【血糖値コントロール】

花の王国

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ヤーコン苗 【菊芋】【野菜苗】【家庭菜園】【健康野菜】【ガーデニング苗】【腸活】【生活習慣病の予防】【血糖値コントロール】の詳細
続きを見る 育てやすいイモ類で、食物繊維やフラクトオリゴ糖が多く含まれている。生ではシャリシャリとした触感、サラダにも使えます。 皮が赤いヤーコンで、オリゴ糖・ポリフェノールがたくさん含まれる食材。 ヤーコン栽培の魅力 ・生命力が強く丈夫、無農薬栽培ができる。 ・植え付け、収穫以外の作業が少ない。 ・獣害が少なく、荒廃地解消、家庭菜園向き。 ・高い機能性野菜、食物繊維が豊富。 [ 植付 ] ・畝幅、株間は1m×1m程度、元肥は1平方メートル当たり堆肥2kg程度、有機化成などの緩効性肥料を100g程度施します。 ・植付適期は、一般平坦地では4月下旬~5月中旬です。霜や低温に弱いので、早植えは避けましょう。 ・生育に伴い、排水、除草を兼ねて、両側から土寄せをしましょう。 [ 収穫 ] ・イモは、根元にサツマイモ状につきますが、収穫は茎葉が枯れる前、10月中旬ごろから行いましょう。 育てやすいイモ類で、食物繊維やオリゴ糖が多く含まれていると言われています。生ではシャリシャリとした触感があり、サラダにも使えます。 皮が赤いヤーコンで、オリゴ糖・ポリフェノールがたくさん含まれる食材です。 [ ヤーコン栽培の魅力 ] ・生命力が強く丈夫、無農薬栽培ができる。 ・植え付け、収穫以外の作業が少ない。 ・獣害が少なく、荒廃地解消、家庭菜園向き。 ・高い機能性野菜、食物繊維が豊富。 [ 植付 ] ・畝幅、株間は1m×1m程度、元肥は1平方メートル当たり堆肥2kg程度、有機化成などの緩効性肥料を100g程度施します。 ・植付適期は、一般平坦地では4月下旬~5月中旬です。霜や低温に弱いので、早植えは避けましょう。 ・生育に伴い、排水、除草を兼ねて、両側から土寄せをしましょう。 [ 収穫 ] ・イモは、根元にサツマイモ状につきますが、収穫は茎葉が枯れる前...
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