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壇蜜と僕たち DVD~映画「私の奴隷になりなさい」より~

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壇蜜と僕たち DVD~映画「私の奴隷になりなさい」より~

壇蜜と僕たち DVD~映画「私の奴隷になりなさい」より~ 商品説明 女優、壇蜜を覗き見る! 葬儀社勤務から29歳でグラビアデビュー 調教の限りを尽くされるヒロインを熱演する撮影現場に完全密着! 累計35万部を突破したサタミシュウのSM青春小説シリーズを代表する、私の奴隷になりなさい。 ハードきわまる描写から映像化が困難と云われてきた本作に、グラビア界の本格派、壇蜜が挑む! (ストーリー) ごく普通の日常に隠された異世界、しかし誰しもが遭遇するやもしれない日常と地続きの世界—。 奴隷となった女、そして先生と僕。 新しい男女の関係を提示する、究極の性典! 衝撃の問題作を壇蜜が体当たりの演技で熱演! ! 撮影現場に密着し、グラビアとも映画本編とも違う彼女の魅力に迫ったメイキングDVD。 (壇蜜伝説) 週刊誌、男性誌、写真週刊誌のグラビアを席巻、電波でもBSジャパン、ギルガメッシュLIGHTにレギュラー出演、MXテレビ、スカパーなどでレギュラー番組が次々とスタート。 満を持しての映画初主演! ! 前歴は葬儀業界という異色の経歴。 29歳の遅咲きデビュー、独特な文学的表現のブログも大人気の才色兼備。 リリー、フランキーやみうらじゅんからも大絶賛。 ■映像特典 私の奴隷になりなさい(予告編) ■封入特典 壇蜜、劇中生写真 内容量・入り数 1枚入り サイズ 時間:45分 仕様 時間:45分 商品名:壇蜜と僕たち DVD~映画「私の奴隷になりなさい」より~ JANコード:4988111242761

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『星めぐりの町』映画前売券(一般券)(ムビチケEメール送付タイプ)

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『星めぐりの町』映画前売券(一般券)(ムビチケEメール送付タイプ)

心の再生を通じて、生きて行くことの大切さを教えてくれる物語。 主人公の実直な豆腐屋・島田勇作を演じるのは、76歳にして本作が映画初主演となる国民的名優・小林稔侍。 東日本大震災で家族全員を失った少年・政美に優しく寄り添いながら、心の再生を見守る昔気質の男を存在感たっぷりに演じる。勇作とふたりで暮らす娘・志保役には壇蜜が演じるほか、高島礼子、平田満、六平直政、神戸浩ら実力派俳優が脇を固める。監督には、『蝉しぐれ』(05)以来12年ぶりの映画となる黒土三男監督。宮沢賢治「雨ニモマケズ、風ニモマケズ」のように、額に汗して働き、生きる人々を描いた人生賛歌です。【ストーリー】 妻を早くに亡くし、一人娘の志保と二人暮らしをする主人公の島田勇作。京都で豆腐作りの修行を積んだ勇作は、毎朝じっくりと手間と時間をかけて美味しい豆腐を作り、町の主婦や料理屋に届ける生活を続けていた。そんなある日、勇作の元に、警察官に付き添われ、東日本大震災で津波により家族全員を一瞬で失った少年・政美がやって来る。亡き妻の遠縁にあたるという政美。突然の不幸により心に傷を抱える政美を、勇作はただ静かに見守り続ける。?自然に根差した自給自足の勇作との暮らしの中で、薄皮が一枚、また一枚とはがれるように、少しずつ心を再生させていく政美。しかし勇作がひとりで配達に出ている最中、町が大きな揺れに襲われ、一人で留守番をしていた政美は震災の恐怖がよみがえり、姿を消してしまう…。【出演】小林稔侍、壇蜜、高島礼子【監督】黒土三男 レイティング:G配給:ファントム・フィルム[c] 2018 豊田市・映画「星めぐりの町」実行委員会

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板倉リサの「ボリウッド・ワークアウト」 ~インド映画のヒロインになって踊ろう![DVD] / 趣味教養

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板倉リサの「ボリウッド・ワークアウト」 ~インド映画のヒロインになって踊ろう![DVD] / 趣味教養

コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。 内容 世界一の映画大国! インド・ボリウッドムービーの女優リサと一緒に 踊って、感じて、心も体も美しくハッピーになる新ダンス・エクササイズ! ボリウッド映画の主題歌で楽しく踊って全身をシェイプアップ!! ボリウッドとは、インド・ムンバイ(元ボンベイ、ボンベイ+ハリウッドの造語)を中心としたインド映画産業のこと。その注目はなんといってもダンスシーン。このDVDは、製作中のボリウッド映画で日本人初の主演女優となった板倉リサが考案した、映画の世界を体験できるようなダンスワークアウト。スカーフを使った動きは二の腕や背中のシェイプアップ、ウエスト引き締めなどの効果も抜群。動き一つ一つはシンプルなのでどなたでも楽しめる。4つのパートは1つだけでも組み合わせてもOK。振りを少しずつ覚えながら各パートごとに完成させ、最後は1曲全部をつなげて踊る。振りを全部覚えたらいよいよ本番! ボリウッドヒーローも登場するスペシャルダンス。シャールークカーン(ボリウッド最高のヒーロー)に楽曲提供する人気アーティストによる映画主題歌「ナチュロ!」の曲に合わせて、ヒロインになったつもりで思いっきり踊ってみましょう! ダンスの前には、7つのチャクラを活性化するカラー・エクササイズ"女優ヨガ"で、ゆったり気持ちウォームアップ。心と体をハッピーオーラで満たし、ヒロインへの準備を整える。毎日のエクササイズにも最適。 収録曲 板倉リサのボリウッドワークアウト インド映画のヒロインになって踊ろう! アーティスト/キャスト 板倉リサ 三輪かのん coco鮎美 商品詳細 商品番号:COBG-5746Special Interest / Risa Itakura no "Bollywood Workout" -...

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糖尿病~「進化」がもたらすもの~DVD+BOOK

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糖尿病~「進化」がもたらすもの~DVD+BOOK

判型/頁 A5判/64頁 発売日 2010/02/25 文字と映像でつづる、糖尿病のものがたり 従来の「病気本」とは異なる視点で疾患をとらえ、その本質、正しい考え方を示し、これからのcure(治療、対策)とcare(援助)に役立てるDVDBOOKです。 どうして人は病気になるのか。それを探っていくと、たくさんの謎や不思議に満ちた、思いもかけないストーリーがあぶり出されてきます(BOOK)。 さらに、その起源へとさかのぼれば、進化とひきかえに埋め込まれた病の種が、現代病として私たちを脅かしていることがわかります(DVD)。 2008年に放送送されたNHKスペシャル「病の起源」の中から、病気の成り立ちをわかりやすく視聴者に説いている糖尿病編をDVDとし、豊かさとひきかえに世界全体が脅威を認知している糖尿病のほんとうの姿を書籍であぶり出し、知的好奇心を満たすDVDBOOKです。 編集者からのおすすめ情報太っている人が糖尿病を発症しやすいのは、まぎれもない事実。しかし、日本人の場合、糖尿病の人のおよそ80%は肥満ではない! 若い女性に広がる「やせ願望」。しかし、「やせ過ぎ」のまま妊娠すると、生まれてくる赤ちゃんに糖尿病の危険が!小学館

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【送料無料】37歳で医者になった僕 ~研修医純情物語~ DVD BOX/草ナギ剛[DVD]【返品種別A】

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【送料無料】37歳で医者になった僕 ~研修医純情物語~ DVD BOX/草ナギ剛[DVD]【返品種別A】

品 番:ANSB-56211/7発売日:2012年10月03日発売割引:10%OFF出荷目安:1~2週間□「返品種別」について詳しくはこちら□11話収録品 番:ANSB-56211/7発売日:2012年10月03日発売割引:10%OFF出荷目安:1~2週間□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDバラエティー(ビデオ絵本・ドラマ等)発売元:関西テレビ川渕圭一原作小説をTVドラマ化!時に年下の上司に否定され、時に教授と対立しながらも、“患者に本当に納得してもらえる医療"を模索していく祐太。その命の現場で出会う、数々の喜び、葛藤、苦悩。信念のもとに突き進む37歳脱サラ研修医の成長を描くヒューマンストーリー。草ナギ剛、水川あさみ、ミムラほか出演。制作年:2012制作国:日本カラー:カラーアスペクト:16:9映像特典:~初対面でお互いの第一声は…「似てますねぇ」共感!共鳴?~ ほんわか対談・草ナギ剛 × 川渕圭一(原作者)/ドッキリ企画・オフショット満載!!イケメンドクターと振り返るメイキング・オブ・『医者僕』 ほか収録情報《7枚組》37歳で医者になった僕 ~研修医純情物語~ DVD BOX《11話収録》原作川渕圭一出演草ナギ剛水川あさみミムラ八乙女光桐山漣鈴木浩介斎藤工真飛聖脚本古家和尚

【中古】 桜田通「One Life!~24/7 FATE~」~後編~/DVD/ASBY-4398 / マーベラスAQL [DVD]【ネコポス発送】

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【中古】 桜田通「One Life!~24/7 FATE~」~後編~/DVD/ASBY-4398 / マーベラスAQL [DVD]【ネコポス発送】

EANコード:4527427643987■通常24時間以内に発送可能です。午後1時までのご注文は通常当日出荷。■ネコポスで送料は1点なら168円です。2点は198円。3点は258円。4点は298円。5点以上は600円になります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅急便での発送になる場合があります。■ただいま、しおり、カレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、楽天バンクがご利用可能です。※楽天バンク決済の場合、当日正午までの注文が当日発送となります。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■"s1、s2"などの番号は、弊社管理番号です。どちらでもご購入いただけます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。■こちらの商品もオススメです ● 桜田通「One Life!~7days Family~」~前編~/DVD/ASBY-4397 / マーベラスAQL [DVD] 出演:桜田通製作年:2009年製作国名:日本カラー:カラー枚数:1枚組み限定盤:通常その他特典:封入特典(初回のみ)

7ミニッツ・ダンスダイエット~ウエストの引き締め「ウエストシェイプ」編~[DVD] / 趣味教養

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7ミニッツ・ダンスダイエット~ウエストの引き締め「ウエストシェイプ」編~[DVD] / 趣味教養

コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。 内容 ABBAのヒット曲に合わせて楽しく踊るだけで全身のシェイプアップができる夢のようなプログラムのエクササイズDVD。テレビ通販限定で販売し、一回の放送終了後、一気に3000セットを売り上げた大人気商品が遂に一般販売開始!! オアシスはじめ一流スポーツクラブで人気のインストラクター"関口泉"が考案した、お家ダイエットのためのオリジナル・ダンスエクササイズ。各7分×5種類のエクササイズ。さらに、【応用編】「5曲連続エクササイズ」も収録。それぞれのダンスエクササイズを別々に楽しんだり、部分やせを狙ってミックスするなど、目的や体調に合わせて、自由に組み合わせてください。全てをこなせば、約50分間の本格的なダンスエクササイズになります。ウエストの引締めにフォーカスした「ウエストシェイプ編」。 収録曲 7ミニッツ・ダンスダイエット ~ウエストシェイプ~ 商品詳細 商品番号:COBG-6159Special Interest / 7 Minutes Dance Diet - Waist nno Hikishime "Waist Shape" Hen -メディア:DVD収録時間:57分リージョン:2カラー:カラー発売日:2011/12/21JAN:49880017253057ミニッツ・ダンスダイエット~ウエストの引き締め「ウエストシェイプ」編~[DVD] / 趣味教養2011/12/21発売

7ミニッツ・ダンスダイエット~全身の引き締め「ボディシェイプ」編~[DVD] / 趣味教養

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7ミニッツ・ダンスダイエット~全身の引き締め「ボディシェイプ」編~[DVD] / 趣味教養

コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。 内容 ABBAのヒット曲に合わせて楽しく踊るだけで全身のシェイプアップができる夢のようなプログラムのエクササイズDVD。テレビ通販限定で販売し、一回の放送終了後、一気に3000セットを売り上げた大人気商品が遂に一般販売開始!! オアシスはじめ一流スポーツクラブで人気のインストラクター"関口泉"が考案した、お家ダイエットのためのオリジナル・ダンスエクササイズ。各7分×5種類のエクササイズ。さらに、【応用編】「5曲連続エクササイズ」も収録。それぞれのダンスエクササイズを別々に楽しんだり、部分やせを狙ってミックスするなど、目的や体調に合わせて、自由に組み合わせてください。全てをこなせば、約50分間の本格的なダンスエクササイズになります。全身の各パーツごとにエクササイズをまとめた「ボディシェイプ編」。 収録曲 7ミニッツ・ダンスダイエット ~ボディシェイプ~ 商品詳細 商品番号:COBG-6158Special Interest / 7 Minutes Dance Die - Zenshin no Hikishime "Body Shape" Hen -メディア:DVD収録時間:57分リージョン:2カラー:カラー発売日:2011/12/21JAN:49880017252997ミニッツ・ダンスダイエット~全身の引き締め「ボディシェイプ」編~[DVD] / 趣味教養2011/12/21発売

【中古】 その先の私を見に。~少女と鉄道 九州篇~堀北真希/DVD/PCBE-11870 / ホリプロ [DVD]【ネコポス発送】

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【中古】 その先の私を見に。~少女と鉄道 九州篇~堀北真希/DVD/PCBE-11870 / ホリプロ [DVD]【ネコポス発送】

EANコード:4988013034143■通常24時間以内に発送可能です。午後1時までのご注文は通常当日出荷。■ネコポスで送料は1点なら168円です。2点は198円。3点は258円。4点は298円。5点以上は600円になります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅急便での発送になる場合があります。■ただいま、しおり、カレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、楽天バンクがご利用可能です。※楽天バンク決済の場合、当日正午までの注文が当日発送となります。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■"s1、s2"などの番号は、弊社管理番号です。どちらでもご購入いただけます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。出演:堀北真希製作年:2005年製作国名:日本画面サイズ:スタンダードカラー:カラー枚数:1枚組み限定盤:通常映像特典:特典映像

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◆ジャックまま 戸瀬恭子のバストアップDVD ~バストあっぷるん~ 3枚組(VOl.1~3)◆《バストケア ブラジャー バストドレナージュ》「ベ●トハウス」で話題自宅で簡単にできるDVD講座♪...

全3商品

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広告文責・販売事業者名:株式会社ビューティーサイエンスTEL 050-5536-7827・・・・・ 商 品 詳 細 ・・・・・ 商品名 ジャックまま 戸瀬恭子のバストアップDVD ~バストあっぷるん~ 3枚組(VOl.1~3) 商品説明 自宅でできるバストアップ法を試してみませんか?ジャックままによるDVD講座。モデルさんはトップレスで撮影しています。 内容量 DVD3枚組●DISC1・はじめに・講座本編・講座の最後に・・・(100分)●DISC2【バストアップ実技編1】・正しいブラジャーのつけ方・バストアップニッパーのつけ方・大胸筋の鍛え方とストレッチ・乳腺ドレナージュ・乳腺ドレナージュおさらい・マッサージをする前に…・バストドレナージュ・最後に…(約60分)●DISC3【バストアップ実技編2】・バストドレナージュおさらい・~DVDを見ながら一緒にやってみましょう~(約25分) 区分 雑貨 生産国 日本 ・・・・・ 商品特徴一覧 ・・・・・ ジャックまま:戸瀬恭子のバストアップDVD~バストあっぷるん~:3枚組:VOl.1~3:講座:戸瀬恭子:胸:TV:テレビ:話題:サイズ:通信販売:買う:女性:販売:購入:お店:売ってる:ショッピング:バストケア:ブラジャー:バストドレナージュ:ストレッチ

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バレーボール指導革命5~逆転の発想 弱者のバレー「セッターの育て方」~

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バレーボール指導革命5~逆転の発想 弱者のバレー「セッターの育て方」~

なぜ、「この3つ」を教えるだけで、あれほど難しかった、 「セッターの育成」が、ウソのように簡単になるのか…? 「チームの司令塔」とも言われる、大事なポジションであるセッター。 言うまでもなく、セッターには正確にトスを上げる技術や 状況判断力など、幅広い能力が要求されます。 だからこそ、多くのバレー指導者にとって、 セッターの育成は、悩みのタネになりやすいのです。 チームにセッター専門のキャリアのある選手や、 能力の高い選手がいれば、それほど悩むことはないのかもしれません。 でも、そういった選手がいない一般の公立校などの場合は、 「どうやって、セッターを育てればいいのか?」と、 頭を抱えてしまうこともあるのではないでしょうか。 ■もう、セッターの育成に悩むことはありません なぜなら今回、バレー指導のベテランである、 益田清風高校女子バレー部の熊崎監督が、セッター育成の秘訣を教えてくれるから。 その指導のポイントは、 ①姿勢(フォーム) ②ボールと体の位置関係 ③タイミング これら3点です。 もし、「トスとアタッカーのタイミングが合わない」と悩んでいるのなら、 このDVDで紹介されている「姿勢」と「ボールと体の位置関係」を、 選手に教えてあげてみてください。 あれほど難しかったセッターを簡単に育成できることに、 きっと、あなたも驚かれるはずです。

かがやきの方程式 樫木裕実のスマイルカーヴィー~カーヴィーで話題の樫木裕実最新オリジナルエクササイズプログラム「スマイルカーヴィー」がDVDで発売!【楽ギフ_包装選択】

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かがやきの方程式 樫木裕実のスマイルカーヴィー~カーヴィーで話題の樫木裕実最新オリジナルエクササイズプログラム「スマイルカーヴィー」がDVDで発売!【楽ギフ_包装選択】

※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。カーヴィーで話題の樫木裕実最新オリジナルエクササイズプログラム「スマイルカーヴィー」がDVDで発売!番組として楽しめるのはもちろん、毎日の実践に役立つ、生徒役の安藤幸代さんとの二人でのエクササイズ映像、番組未放送の樫木さん一人のエクササイズ映像(「樫木裕実のプライベートレッスン スマイルカーヴィー フルバージョン」)をメニューより再生可能!【収録内容】・座って鍛えて スマイルカーヴィー(1)(2)・プッシュでひきしめ スマイルカーヴィー(1)(2)・座ってひねってスマイルカーヴィー・座ってキョンシー!? スマイルカーヴィー・のばしてすっきり スマイルカーヴィー・ストレッチ スマイルカーヴィー・ウェイトレス スマイルカーヴィー・空気をプッシュ!! スマイルカーヴィー・モデル気分でスマイルカーヴィー・ひっぱられておなかにも効くスマイルカーヴィー・マットでストレッチ スマイルカーヴィー【特典映像】・樫木裕実のプライベートレッスン スマイルカーヴィー フルバージョン・2013年4月14日 樫木裕実 50歳バースデーイベントの模様・メイキング【出演】●樫木裕実:ボディメイクトレーナー。1963年4月14日生まれ 50歳。ダンスやフィットネス全般からさまざまなノウハウを取り入れた樫木式メソッドを考案。モデルやタレントなどからもあつい信頼を受ける傍ら、トップアスリートのトレーニング指導、リハビリなどの幅広い分野で活躍中。●安藤幸代:フリーアナウンサー/生徒役〈ナレーション〉 女優 田中美里*収録時間120分

DVD「太鼓の時間ですよ!」

太鼓センター鬼っ鼓ショップ

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DVD「太鼓の時間ですよ!」

ひがしむねのり監修 高齢者向け太鼓療法教則DVDが登場 様々な現場で太鼓指導を続けてきた30年のベテラン 太鼓センター代表「ひがしむねのり」が 遂に、高齢者と直接、太鼓で楽しむDVDを完成しました。 このDVDには以下の4つの特徴がございます。 (ひがし本人のコメント) ・TVを見ながら、私のリードでそのまま太鼓を打って楽しめるものです。 (約35分間の「太鼓の時間」途中5分間の水分補給タイムも作っています) ・「太鼓療法」とは、太鼓を打つことにより、ストレス解消、脳の活性化による認知症予防効果、 太鼓を打つ行為による心肺機能強化、心身の健康増進に役立ちます。 ・このDVDは、大きな音を出すことよりも、太鼓の音が鳴っている空間に一緒に身体を動かす時間を過ごすことで、高齢者にも太鼓を楽しんでいただくことを目的にしています。 よって、太鼓の大音響は出ませんので、どこの施設でも取り組みが可能であると考えて制作しました。 ・太鼓はすわったまま打つことを想定しています。 座ってバチをもって、いい音が出せる高さに太鼓配置が理想です。 ※DVDに登場する太鼓は弊社で販売しております。 詳細はお問い合わせください。 DVD1枚 35分

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AKB48Team 4 1st stage「僕の太陽」

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AKB48Team 4 1st stage「僕の太陽」

Team 4 1st stage「僕の太陽」 公演期間:2011年10月10日 - 2012年10月25日 価格:3,000円(税込) 品番:KICS 1879/80 2013年1月22日発売 収録情報《2枚組 収録数:34曲》 DISC1 1.overture 2.Dreamin' girls 3.RUN RUN RUN 4.未来の果実 5.ビバ!ハリケーン 6.アイドルなんて呼ばないで 7.僕とジュリエットとジェットコースター 8.ヒグラシノコイ 9.愛しさのdefense 10.向日葵 11.竹内先輩 12.そんなこんなわけで 13.デジャビュ 14.夕陽を見ているか? 15.Lay down 16.BINGO! 17.僕の太陽 DISC2 1.overture(オリジナル・カラオケ) 2.Dreamin' girls(オリジナル・カラオケ) 3.RUN RUN RUN(オリジナル・カラオケ) 4.未来の果実(オリジナル・カラオケ) 5.ビバ!ハリケーン(オリジナル・カラオケ) 6.アイドルなんて呼ばないで(オリジナル・カラオケ) 7.僕とジュリエットとジェットコースター(オリジナル・カラオケ) 8.ヒグラシノコイ(オリジナル・カラオケ) 9.愛しさのdefense(オリジナル・カラオケ) 10.向日葵(オリジナル・カラオケ) 11.竹内先輩(オリジナル・カラオケ) 12.そんなこんなわけで(オリジナル・カラオケ) 13.デジャビュ(オリジナル・カラオケ) 14.夕陽を見ているか?(オリジナル・カラオケ) 15.Lay down(オリジナル・カラオケ) 16.BINGO!(オリジナル・カラオケ) 17.僕の太陽(オリジナル・カラオケ)

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「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド~ドリブルが巧くなる!動き創り&リズム習慣~

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「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド~ドリブルが巧くなる!動き創り&リズム習慣~

クラブ連盟未加盟の「無名の町クラブ」を、 全国大会優勝へ導いたドリブル練習法を公開! 2013年8月。 埼玉でおこなわれた、全国レベルのチームが集まるフェスティバルでの出来事です。 その大会には、全国大会常連のクラブチーム、 Jリーグの下部組織チームなど、多数の強豪チームが参加していました。 どの指導者も、今回の優勝チームは、 これらの強豪から出るだろうと、口を揃えていました。 しかし、この予想は外れることになります。 なんと、優勝トロフィーを手にしたのは、全く無名の町クラブだったのです。 しかもその町クラブは、練習は週2回、1日2時間だけ。 その上、フットサルコート一面だけの狭いコートで練習していると言います。 ■いったい、どうやってチームを優勝に導いたのか? その秘密は、徹底的に個を磨く「ドリブル練習」に隠されていました。 ドリブル練習のポイントは、大きく「4つ」あります。 それは、 ①ドリブル練習の中で、「踏ん張らない動きづくり」を同時におこなう ②選手の情報処理能力を高める、複合的な動作のコーディネーションを組み込む ③常に相手の先を行く、「3のリズム」を意識した練習をする ④突破力を向上させる、素早い「重心移動」を身につける 以上の4つです。 限られた練習時間でドリブル力を向上させたいのなら、 ぜひ、この練習方法をチームに取り入れてください。

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