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はじめての人の為のスタートセット 忍者的バスケットボール(基礎編) インナーマッスルストレッチ&体幹体操

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5,800

はじめての人の為のスタートセット 忍者的バスケットボール(基礎編) インナーマッスルストレッチ&体幹体操

バスケットボールプレーヤーの為の、しなやかで変化に対応できる体作りをします。 スピード・パワー・コントロール性・持久力など、人間のすべての能力を使うバスケットプレーヤーの全身の筋肉がくまなく動かせるストレッチや体操を説明しています。 そしてそれぞれのストレッチや体操がバスケットボールのどの局面で応用できるのかが忍者的バスケットボールで説明されています。トレーニングの意図が分かり、プレーの上達を促します。 DVDメニュー一部抜粋 1.ウォーキングスワイショウで全身が連動した柔らかいボールが手に吸い付くようなドリブルを身につける 2.前屈骨盤ストレッチで骨盤を使ったすばやいターンを身につける 3.開脚中心軸ストレッチでワンハンドパスの動きを身につける 4.ライオンのポーズストレッチで体幹部と腕の回旋を使ったチェストパスを身につける 5.股関節回旋ストレッチでフットワークを速くしよう 6.胸鎖関節回旋ストレッチで柔らかいレイアップシュートの腕の動きを身につけよう 7.伸肩法腕ひねりで肩から入るドライブの動きを身につけよう 8.ボール回しストレッチで肩甲骨を使った柔らかい胸の動きを身につけよう 9.熊型なんばストレッチでスクリーンターンの動きを身につけよう 10.三角のポーズ腕ひねりストレッチで回転ターンドライブインの動きを身につけよう

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Primary(プライマリー) 動体視力トレーニンググラス「プライマリー」カラー:カーボン・ブラック 3MJ-04SS-CB

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44,000

Primary(プライマリー) 動体視力トレーニンググラス「プライマリー」カラー:カーボン・ブラック 3MJ-04SS-CB

付属品:メガネ本体、ハードケース、ポーチ、クリーニンググロス、ACアダプター(充電器)、充電用ケーブル、取扱説明書 KVA・DVA動体視力向上:ボールの回転やコースなどが見えることにより、選球眼の向上。 眼球運動の向上:ストロボ効果によって周辺視部分の動きが見えやすくなり、自然と眼球の動きが活発になる。 瞬間視の向上:ストロボ効果によって、動いている映像が連続した静止画として見え、また視界が遮断された瞬間に脳に残像として残るため、瞬間視能力が高まる。 周辺視能力の向上:ストロボ効果によって、特に周辺視部分の動きへの反応が向上する為、周辺視部分の動きに対する反応能力が向上する。 眼と手の協応動作の向上:周辺視能力や眼球運動の向上により、視界の中に捕らえたモノに体を反応させる眼と手の協応動作への向上効果が図れる。 スポーツビッジョン向上効果を見込めるスポーツ:サッカー、野球、バレーボール、バスケットボール、ハンドボール、ラクロス、卓球、バドミントン、テニス、ソフトボール、ラグビー、アメリカンフットボール など

リージェント・ファーイースト WRIST POWER BENDER リストパワーベンダー 39107

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リージェント・ファーイースト WRIST POWER BENDER リストパワーベンダー 39107

[商品スペック] ●材質 : スプリング+鉄 ●原産地 : 台湾製 [商品詳細] 手・手首・腕の筋力&PowerUPに…。 あらゆるスポーツにおいて手首関節とそれに関係する筋肉は、重要な役割をしています。 [物を投げる動作]として野球やバレーボール、バスケットボール、アメフトボールや槍投げ等があり、[物を打つ動作]としてテニスやバトミントン、ゴルフ、剣道等があります。 バックハンドの強化に、またウェイトトレーニングとしてパワーをあげる事も重要です。 グリップをしっかり握り、胸の前でスプリングを曲げる。 強く使い続けると手首関節の柔軟性が失われ、スポーツのプレイなどに支障が出る場合がございます。 1回のトレーニング時間を15分前後として長い時間継続的な使用はおやめ下さい。 本製品は健康な人を対象としたトレーニング器具です。 体調・体の具合の悪い方、関節などに傷害のある方はご使用になれません。 またこの製品は家庭用のトレーニング器具です。 スポーツジムなどにおいて、不特定多数の使用者によって使用されるものではありません。 [ 使用上のご注意 ] プラスチック製品の為、過度に使用したり、異なった使用方法をすると破損することがあります。 またスプリング部分は製品寿命があり、長い期間の使用に伴い、金属疲労により折れる事があります。…

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